Kitas Variantas

Paauglys ir internetas. Tobulėjimas ar priklausomybė?

Ignas — Tue, 14 May 2013 08:39:00 +0000

Naujausia statistika rodo, kad kompiuteriu naudojasi 75 proc. Lietuvos gyventojų, o internetu tik vos mažiau – 73 proc. (apklaustųjų amžius 15-74 metai). Šiandien net senoliai pasiramsčiuodami lazdute traukia į biblioteką, kad perskaitytų dienos naujienas. Internetas pasiekiamas ne tik kompiuterio pagalba, bet ir telefonu, net televizoriumi. Informacijos srauto internete plėtra tokia greita ir akivaizdi, kad vien apie tai pagalvojus ima svaigti galva. Tačiau ar internetas tikrai yra tokia didžiulė juodoji skylė, kuri prarija laiką ir net žmones?

Apie priklausomybes

Turbūt nė neverta užduoti klausimo, ar Jūsų atžala naudojasi kompiuteriu. Tiesą sakant, neigiamas atsakymas netgi sukeltų lengvą nuostabą. Juk tiek bendravimas internete, tiek apie internetą ir visas jo galimybes yra tapę svarbia paauglių gyvenimo dalimi. Atkirstas nuo šios galimybės paauglys pasijustų atstumtas savo bendraamžių. Vis tik daug paauglius auginančių šeimų skundžiasi, kad jų vaikai pernelyg daug laiko praleidžia prie kompiuterio taip suversdami visą „kaltę“ vaikui. Tačiau ar tai teisinga? Retai nagrinėjamos tokios „priklausomybės“ priežastys. Žvelgiant nuo šios sąvokos viršukalnės matomi du keliai žemyn: vienas jų sako, kad priklausomybę patiriantys žmonės savaime yra silpnesni ir linkę joms pasiduoti (ir tik laiko klausimas, kuri pirmiau ir stipriau užvaldys asmenybę); antrasis teigia, kad visas priklausomybes nulemia išorės faktoriai (išorinis spaudimas). Logiška būtų rinktis tarpinį variantą – paauglys jau ir šiaip jaučiasi silpnas bei pažeidžiamas, o ir patiria įvairų spaudimą: dėl mokymosi rezultatų, namų ruošos, bendraamžių nuomonės ar pan. Ar tai padaro jį neatsparų priklausomybėms? Kaip užkirsti tam kelią ir kada pradėti? Visų pirma, labai svarbu ugdyti vaiko pasitikėjimą savimi ir savo nuomone. Ar tik ne tam kartais ir pasitarnauja anoniminės pokalbių svetainės? Kritika nekerta taip skaudžiai per pasitikėjimą kaip realybėje, padeda ieškoti savo stipresnių nuomonės argumentavimo būdų. Jeigu nebijotumėte, kad galite suklysti, ko imtumėtės? Antra, paaugliui reikia autoriteto. Nors Jūsų įtaka pamažu silpnėja, tačiau tai dar nereiškia, kad galite nebestebėti savo poelgių internetinėje erdvėje. Būtina sekti, kad komentarai būtų nieko neįžeidžiantys, gerai suformuluoti ir nedviprasmiški. Gali būti, kad ne tik Jūs stebite savo paauglį internete, bet ir jis atidžiai stebi Jus.

Laikas prie kompiuterio

Ne vienas jaunuolis, praleidžiantis daug laiko prieš kompiuterio ekraną, patvirtins, kad yra pajutęs laiko sąlyginumą. Valanda be interneto gali slinkti amžių amžius, tačiau vos tik įsijungi kompiuterį, laikas praskrieja savaime. Taip numatytos 5 minutės pasitikrinti elektroniniam paštui tampa valandos trukmės naršymu interneto platybėse. Ką daryti, kai vaikas prie ekrano išsėdi per ilgai, tačiau nesinori priversti jo jaustis „nuvarytam“ (tada jis jaučiasi žeminamas, nuolat randa argumentų, kad žlugdomas jo socialinis gyvenimas ir panašiai). Vienas būdų – naudojimosi kompiuteriu taisyklės. Pavyzdžiui, prie kompiuterio dirbama 45 minutes, o po jų privaloma 10 minučių pertraukėlė, kurios metu būtina bent jau atsistoti, o geriausiu atveju ir išeiti iš kambario. Galima naudoti įvairius garsinius signalus kompiuteryje (įvairios programėlės), laikmatį telefone arba net įsigyti nedidelį laikmatį ir laikyti jį ant stalo. Kuo laiko matavimo būdas žaismingesnis – tuo geriau. Žinoma, tokia taisyklė turėtų būti taikoma visiems šeimos nariams. Greičiausiai pirmąsias savaites tai gali siaubingai erzinti, tačiau ilgainiui visi susitaikytų su nauja tvarka ir pamažu imtų jos laikytis. Dirbant vienodais laiko intervalais vystosi du nauji įgūdžiai: ilgainiui organizmas po 45 min. pats imtų reikalauti poilsio (mokiniui būtų ypač nesudėtinga įprasti prie tokio laiko intervalo, mat mokykloje palaikomas toks pat ritmas) bei per trumpą pertraukėlę galima „atrasti“, kad aplink pilna veiklos ir be kompiuterio. Gal iš nuobodulio pradėtas plauti arbatos puodelis baigsis ne dar ilgesniu sėdėjimu prie kompiuterio, o sutvarkyta virtuve?

Mūsų smegenys – lyg Google?

Atlikti moksliniai tyrimai teigia, kad smegenys, palengvindamos sau darbą, vis dažniau įsimena ne pačią surastą informaciją, o kelią, kaip ir kur ją dar kartą būtų galima rasti. Ką tai reiškia? Panašu, kad mūsų smegenys dirba tartum „Google“ prototipas – pačios visos informacijos nekaupia, o tik paskelbia paiešką tarp įsimintų šaltinių. Todėl neretai vaikas ruošdamasis kontroliniam darbui, kuriame reikia parašyti išmoktus užsienio kalbos žodžius, atsimena ne tik puslapį, kuriame reikalingas žodis parašytas, bet ir eilutę bei piešinuką, nupieštą šalia, tačiau žodžio – nors kauk iš pasiutimo – galvoje nėra. Taip nutiko, nes smegenys įsiminė informacijos šaltinį, o ne pačią informaciją. Tad kodėl gi nesujungus į bendras pajėgas savo proto ir šiuolaikinių technologijų? Galite suabejoti, kad smegenys, dažnai „maitinamos“ informacija, rasta „Google“ pagalba atpras pačios kaupti informaciją, mat viską galima rasti vos keliais mygtukų paspaudimais. Žinoma, tokia rizika galbūt ir iškyla, tačiau antra vertus dabar kone bet kuris paauglys galėtų mintinai išvardinti ne tik visų savo draugų, bet ir vos pažįstamų žmonių, susietų „Facebook“ profilyje, pavardes. Čia suveikia „kartojimas – mokslų motina“ principas, vadinasi, smegenų raumenys internete gali ne tik „atrofuotis“, bet net ir lavėti. O kur dar daugybė atmintį ir atidumą ugdančių žaidimų. Jei toliau nagrinėtume užsienio kalbos žodžių mokymosi pavyzdį – vėlgi galima pasitelkti internetą norimam rezultatui pasiekti. Bet koks žodis patenka į mūsų aktyvųjį žodyną (menamą vietą galvoje, kurioje yra visi žodžiai, kuriuos suvokiame ir naudojame pagal paskirtį), jei jį pavartojame 10 kartų skirtingose situacijose. Tuomet galbūt geriau paaugliui ne pasiūlyti „iškalti“ žodžių sąrašą, o pakišti slapto žaidimo idėją – susirašinėdamas su draugu iš kito pasaulio krašto turi stengtis paminėti kuo daugiau žodžių, kuriuos reikia išmokti, kad jie neišsiskirtų iš kalbamojo konteksto. Tai lavins ne tik ilgalaikę atmintį, bet ir vaiko kūrybiškumą bei gebėjimą sklandžiai pereiti prie skirtingų temų. Atžala nė nepasijus besimokanti, tačiau tiek procesas, tiek rezultatai tenkins visus.

Žingsnis link saugesnio naršymo

Kitas aktualus klausimas – interneto turinys. Čia gausu kokios tik (ne)nori informacijos. Kaip atsirinkti saugią, patikimą erdvę savo vaikui? Maištaujantis paauglys greičiausiai neįsileis Jūsų į savo virtualų pasaulį ir nepasakos, kokios informacijos ten ieško. Galbūt jam nejauku aptarinėti lytinio brendimo problemas su tėvais, o mokykloje suteikta informacija netenkina jo smalsumo specifiniu klausimu. Internetas – puiki išeitis: jokio nejaukumo, diskomforto ir jautimosi po didinamuoju stiklu. Tačiau ką daryti, kad jaunuolis atsakymų į savo klausimus ieškotų tinkamuose ir patikimuose šaltiniuose? Išeitį galėtų padėti rasti įsitraukimas į internetinį bendravimą. Juk jeigu anoniminis (ar bent be akių kontakto) bendravimas leidžia pašnekovui jaustis laisviau, galbūt verta tuo pasinaudoti neakivaizdžiai siūlant informacijos šaltinius. Pavyzdžiui, pamėginkite kurį laiką kasryt iš darbo nusiųsti elektroninį laišką savo atžalai su vis kitokia informacija – anekdotu, straipsniu apie atminties lavinimą, vikrumo reikalaujančiu žaidimuku, sportininko interviu, linksmu vaizdo įrašu, patarimų skiltimi apie sveikatą ir pan. Vaikas ilgainiui įpras gauti įdomybes iš Jūsų ir greičiausiai tuos informacijos šaltinius laikys patikimais ar bent jau patikrintais. Svarbu, kad VISI Jūsų pasirinkti informacijos srautai būtų patikimi, o nuorodos nenuvestų tiesiogiai į paaugliui opias temas. Palikite atradimo džiaugsmą jam pačiam. Yra dar galybė panašių būdų kaip netiesiogiai „pakišti“ vienokią ar kitokią idėją. Svarbu, kad viską rodytumėte savo pavyzdžiu: jauna vieniša motina, vaikštanti į pasimatymus su internetinėje erdvėje sutiktais vaikinais niekaip neįtikins savo dukros, kad taip daryti gali būti nesaugu.

Kompiuteriai buvo sukurti tam, kad palengvintų mūsų kasdienybę. Tad leiskime jiems atlikti savo darbą – pasitelkime juos savo buičiai prašviesinti, o ne susikurkime alternatyvų gyvenimą virtualiame pasaulyje. Reikia tik trupučio kūrybingumo naujiems metodams susigalvoti ir nuoširdaus bendravimo su jaunuoliu, kad geriausiu draugu, patarėju, autoritetu taptumėte Jūs, o ne visokio plauko veikėjai internete.

VšĮ “Kitas variantas” savanorė
Enrika

Kurią dovanėlę pasirinksi? ;)

Ignas — Mon, 06 May 2013 06:05:44 +0000

Naujų „Noriu. Veikiu. Turiu!” stovyklos dalyvių klausiame: kaip sužinojote apie stovyklą? Dažnai girdime atsakymą „paukštukas pačiulbėjo“ (žinoma, netrukus paaiškėja ir paukštuko vardas). Sakome didelį AČIŪ „paukštukams“, kurie mus rekomenduoja!

Iki birželio 14 d. fiksuojame naujų dalyvių šaltinius ir daugiausiai rekomendavusiems įteiksime prizus:

3 VIETA – 2 kvietimai į Vilniaus „Vichy“ vandens pramogų parką. Belieka apsispręsti nuo ko pradėsi Havajų dvasia nuspalvintus nuotykius? Nuo atsipalaidavimo šalia „Delfinų jūros“ ar adrenalino kupino nusileidimo nuo „Maorių klyksmo“?

vasaros stovyklos

2 VIETA – individuali arba šeimos fotosesija. Mūsų fotografai ne tik žino 439 būdus paskatinti Tave nusišypsoti, bet tuo pačiu ir pasirūpins, kad Tavo nuotraukų archyvą papildytų 40 kvapą gniaužiančių akimirkų!

vasaros stovyklos

1 VIETA – dvi konsultacijos su VšĮ „Kitas variantas“ įkūrėju ir asmeninio efektyvumo treneriu Tomu Kaulinsku. Tomas jau ketverius metus konsultuoja jaunimą bei mažų ir vidutinio įmonių vadovus asmeninio efektyvumo tema. Konsultacijų metu jausi visokeriopą palaikymą ir turėsi unikalią galimybę susidaryti asmeninį tobulėjimo planą!

vasaros stovyklos

P.S. Nenusimink, jei nepavyks pakliūti į TOP3. Kiekvienam sudominusiam bent vieną bičiulį dovanosime Yamuna.lt saldainių rinkinuką!

vasaros stovyklos

*Yra galimybė „Vichy“ akvaparko bilietus pakeisti į „Druskininkų“ akvaparko bilietus.
**Apie savo rekomenduotų dalyvių skaičių galite sužinoti el. paštu Stovyklos@KitasVariantas.lt arba sekti naujienas facebook renginio grupėje>>

5 patarimai, kaip padėti paaugliui atrasti save

Ignas — Tue, 30 Apr 2013 11:17:55 +0000

Šiuolaikinis pasaulis vis anksčiau reikalauja atskleisti visą savo vidinį potencialą. Mokyklų programos darosi vis sudėtingesnės, studijų profiliai apima kur kas daugiau disciplinų, darbo rinka reikalauja lanksčių ir greit prisitaikančių darbuotojų. Ar susimąstome, kaip sudėtinga paaugliui išsirinkti savo gyvenimo kelią? Kiek daug Lietuvoje žmonių, kurie baigė vienos specialybės studijas, o visą likusį gyvenimą susiejo su priešinga veikla. Kiek gąsdinančiai daug jaunuolių meta studijas arba baigia jas sukandę dantis, tačiau gailisi prarastų metų.

Tikiu, kad savo vaikui linkite teisingo pasirinkimo, nesiblaškymo ir užtikrintumo. Siekdami išvengti painiavos paauglio galvoje, skintis kelią link savo poreikių pažinom padėkite jau dabar. Štai penki patarimai, kaip tai galima padaryti.

1. Asmeninė patirtis

Jokiu būdu nenorime teigti, kad šeimoje, kurioje visi vyrai jau kelias kartas dirba batsiuviais ar stomatologais, sūnų būtina auginti pagal tokias nuostatas ir jo ateities kelią ne leisti pasirinkti, o „nulemti“. Pamirškite šimtmečių tradicijas. Gali būti, kad fizikų šeimoje auga gabus menininkas, arba muzikų šeimoje – matematikos genijus.

Girdime daugybę istorijų kaip pusamžiai žmonės spjauna į turimą (nekenčiamą) darbą, nešantį turtus, tačiau neteikiantį gyvenimo džiaugsmo, ir imasi visiškai naujos veiklos. Visi iki vieno teigia esą laimingi. Tad kodėl gi nepamėginus? Tam nebūtina mesti šeimos ir visų įsipareigojimų, bet pamėginti pasipriešinti nusistovėjusiam požiūriui verta: galbūt pakeisti namų aplinką, susirasti naujų hobių, ar tiesiog išeiti iš sau įprastos komforto zonos. Tokie pokyčiai gali paskatinti paauglį suvokti, kad net jeigu neras savo mėgstamiausios veiklos dabar, jos pradėti ieškoti galės bet kada. Juk tėvai galėjo, vadinasi, nieko nėra neįmanomo. Jūsų entuziazmas gali tapti įkvėpimu ir atspara paieškoms.

2. Klauskite ir klausykitės

Kalbant apie tėvų ir paauglių santykius, labai dažnai girdima frazė: „Ji/jis/jie manęs negirdi“. Įdomu yra tai, kad šį teiginį intensyviai vartoja abi pusės! Kadangi esate pavyzdys savo vaikui, remdamasis elgesiu šeimoje pasąmonėje formuosis jo šeimos modelis, reiktų imtis iniciatyvos ir nutraukti neįsiklausymo tradiciją. Dar daugiau, vietoje savo nuomonės išsakymo pasistenkite išgirsti paauglio mintis. Atžala nenori kalbėti? Klauskite! Klauskite netgi tada, kai vaikas kalba noriai. Klauskite ir klausimais kreipkite ten, kur atsakymai vis sudėtingesni. Ir be abejo, atidžiai klausykitės atsakymų. Taip pasitelksite coaching‘o* metodo prototipą. Vietoj to, kad teigtumėte jog teisininkai daug uždirba, todėl verta imtis teisės studijų, paklauskite atžalos ką jis darytų, jei turėtų milijoną, ką veiktų, jei nereikėtų dirbti. Atsakymai gali nustebinti. Žinoma, jei rimtos coaching‘o sesijos poreikis abipusis – nuveskite pas profesionalą.

* Plačiau http://lt.wikipedia.org/wiki/Ugdomasis_vadovavimas

3. Motyvacija iš šalies

Šiuo metu Lietuvoje veikia daugybė organizacijų, padedančių formuoti jaunimo politiką nacionaliniu lygmeniu ir patį jaunimą asmeniškai. Paprastai šios veiklos nieko nekainuoja, o paaugliui suteikia galimybę susipažinti su įvairiais motyvuotais žmonėmis, praplėsti savo akiratį apie tai, ką galima veikti gyvenime, tiesiogiai susidurti su įvairaus pobūdžio darbais, formuoti vertybes. Įvairias organizacijas galima stebėti iš šalies, įsitraukti į vidinę veiklą (pvz. savanoriauti) arba gauti tiesioginį kontaktą su problemos sprendimu. VšĮ „Kitas Variantas“ suteikia paaugliams galimybę nemokamai lankyti užsiėmimus, padėsiančius ne tik lengviau rasti savo gyvenimo kryptį, bet ir išmoko kelti tikslus, planuoti laiką, mąstyti pozityviai ir pan. Galų gale juk tai nieko nekainuoja, o rezultatai stulbina!

4. Išnaudokite turimas galimybės

Jei nepasitikite išoriniais metodais, padedančiais atrasti save, išmėginkite turimus artimus kontaktus. Galbūt Jūsų brolis turi nekilnojamojo turto agentūrą? Galbūt pusseserė užsiima daržininkyste? O gal teta dirba socialine darbuotoja? Jei Jūsų atžalą domina nors viena sritis, kurioje turite artimų žmonių, paskatinkite jį ne tik domėtis išoriškai, bet ir prisiliesti tiesiogiai: galbūt vasarą pabūti dėdės asistentu, rudenį padėti nuimti daržo derlių, arba prisidėti prie visuomeninės veiklos rengimo ir t.t. Taip paauglys ne tik išmėgins save, bet ir bus saugioje aplinkoje su artimu žmogumi. Saugiai jausis tiek vaikas, tiek Jūs.

5. Atkaklumas

Ne paslaptis, kad daugiausiai gyvenime pasiekia atkaklūs žmonės. Žinoma, pasitaiko atvejų, kai žmonės nepajudinę nė piršto gauna pasakiškus turtus, tačiau tai labiau išimtis nei taisyklė. Atkaklumą reikėtų nuolat ugdyti, tačiau nuo ko pradėti? Šiam tikslui gali pasitarnauti įkvėpimas. Reguliariai surenkite šeimos vakarą ir pažiūrėkite filmų, kuriuose pasakojamos garsių žmonių biografijos, sėkmės istorijos. Jei ši tradicija nebus vienkartinė, tai gali tapti ne tik trumpo įkvėpimo šaltiniu, bet ištisu atsinaujinančios motyvacijos kriokliu. Atkaklūs poelgiai, padėję pasiekti tikslą žymiems žmonėms, padės jaunuoliui susitapatinti ir dar atkakliau siekti savo gyvenimo vizijos.

Egzistuoja ir daugiau būdų, svarbiausia, kad pats jaunėlis norėtų ieškoti savo kelio. O jei jaus Jūsų palaikymą ir pagalbą, ant žemės stovės dvigubai tvirčiau.

VšĮ “Kitas variantas” savanorė
Enrika

Parama

Ignas — Tue, 16 Apr 2013 09:22:27 +0000

INVESTUOKITE 2 proc. KITAIP
Skirkite 2 minutes VIDEO įrašui ir sužinosite, kaip 2 proc. gali pakeisti Lietuvos jaunimą!

Spauskite ant nuotraukos arba nuorodą:
http://youtu.be/OglnqkocNls

Šios lėšos padės išugdyti LAISVĄ, DRĄSŲ ir MĄSTANTĮ Lietuvos jaunimą, kuris:

drąsiai sieks savo svajonių, mokės planuoti savo laiką ir veiklas, gebės išsikelti tikslus ir kryptingai jų siekti.

JŪSŲ INVESTICIJA PADĖS:

Plėtrai miestuose ir miesteliuose, kuriuose dar nėra „Kito varianto” skyrių;
Aktyviai tobulėjančio jaunimo stovykloms;
Vadovėlių, kurie bus nemokamai duodami mūsų moksleivimas, gamybai;
Mokymų vedimui jautriausiai visuomenės grandžiai – vaikų namų ir spec. globos namų aukletiniams.

Visų praktinių „Kito varianto“ mokymų metu orientuojamasi į: efektyvų mokymąsi, asmeninį tobulėjimą, susikaupimą, atkaklumą, atsakomybės jausmo ugdymą, tikslų išsikėlimą ir jų siekimą, kūrybingumą, laiko planavimą, bendravimą ir bendradarbiavimą.

ČIA RASITE instrukcijas kaip galima skirti savo 2 proc.

Harvardo eksperimentas

Ignas — Thu, 07 Mar 2013 15:08:18 +0000

Turbūt esate girdėję apie tai, kaip svarbu užsirašyti išsikeltus tikslus. Tokiu atveju šis eksperimentas neleis pamiršti užsirašymo svarbos. Na, o jei apie tai girdėti neteko nieko, štai puikus pavyzdys, kodėl tai daryti verta.

1979 m. Harvardo universiteto magistrantų apklausos metu buvo užduotas vienas paprastas klausimas: „Ar turite aiškiai suformuluotus ir užrašytus ateities tikslus?“ 84 proc. apklaustųjų atsakė, kad apskritai neturi aiškių tikslų, 13 proc. pareiškė turintys tikslų, bet jie nėra užrašyti, ir tik 3 proc. pažymėjo užtikrintą „taip“.

Po dešimties metų (1989 m.) tų pačių žmonių – Harvardo magistrų – buvo pasiteirauta apie jų pajamas. Rezultatai nustebino net pačius tyrėjus! Tų 13 proc., turėjusių tikslus, pajamos buvo bent dvigubai didesnės nei tų, kurie tikslų neturėjo. Nesunku nuspėti, tačiau rezultatas vis tiek stulbina – tie 3 proc., kurie užsirašinėjo aiškiai suformuluotus tikslus, tuo metu uždirbo dešimt kartų daugiau, nei likusieji 97 proc. kartu sudėjus!

Ar įtikinome, kad verta rašyti tikslus?

Patyriminiai mokymai – kas tai?

Ignas — Tue, 05 Mar 2013 13:13:38 +0000

Kokie mokymai yra geriausi?

Gyvename mokymų eroje. Turbūt dar niekada anksčiau neturėjome galimybių dalyvauti tiek įvairiausių užsiėmimų kaip šiandien. Kaip ir visada plečiantis pasiūlai, darosi vis sunkiau išsirinkti patį geriausią produktą. Šiuo atveju – pačius efektyviausius, kokybiškiausius ir naudingiausius mokymus.

Antra vertus, kas yra efektyvūs mokymai? Ar tai mokymai, po kurių jaučiatės pailsėję patogiose kėdėse? Ar tai mokymai, po kurių išsinešėte peno apmąstymams? O gal tai tokie mokymai, po kurių dar ilgai neblėsta motyvacija, veržlumas, optimizmas, pastebimos tampa dar neišnaudotos galimybės?

Aš rinkčiausi pastarąjį variantą. Neabejoju, kad ir bet kuris kitas mąstantis žmogus. Tad kyla klausimas: ką daryti, kad pasirinkti mokymai būtų TIE. Labai svarbu atsižvelgti į tai, kaip geriausiai įsiminti gautą informaciją. Niekam ne paslaptis, ką byloja gautų žinių išsaugojimo statistika: to, ką tik išgirstame – įsimename apie 10 proc., apie 15 proc. įsimename regėdami, klausos ir regos suma atmintyje išsaugo 20 proc. informacijos. Net dvigubai geriau (40 proc.) įstringa medžiaga, apie kurią diskutuojama. Na, o didžiausią įsimintinos informacijos procentą užtikrina tai, ką praktikuojame, patiriame tiesiogiai – net 80 proc.! Akivaizdu, kad tai pats efektyviausias būdas išsaugoti žinias.

Ar žinios tikrai tokios svarbios?

Patyriminis mokymas praktiškai taiko suvokimą, kad tai, ką žmonės daro yra vertingiau nei tai, ką jie žino. Ir iš tiesų, juk nė vienas neišmokome vairuoti automobilio tik išklausius instruktažą. Nė vienas kosmonautas neišsiruošė į kelionę virš atmosferos tik klausydamas teorinių paskaitų. Norint gauti šiuos įgūdžius būtina patirtis. Esminiai žodžiai čia – įgūdžiai ir patirtis. Ar mums tikrai reikia teorinių paskaitų apie tobulus santykius, sėkmės pritraukimo principus? O gal geriau simuliuoti tam tikrą situaciją ir suvokti savo veiksmus, jų pasekmes, klaidas ir stipriąsias puses?

Paauglio vietoje arba kodėl paaugliai neklauso tėvų patarimų

Įsivaizduokite, kad esate paauglys. Prieš Jūsų akis – patys svarbiausi gyvenimo sprendimai. Turbūt vien pagalvojus apie tokią atsakomybę ir nežinomybę ima svaigti galva. O kas, jei būdamas paaugliu galėtumėte patekti į panašias situacijas, tik saugioje aplinkoje, turėdamas galimybę suklysti, sustoti ir ištaisyti klaidą? Jeigu turėtumėte galimybę aptarti įgautą patirtį, rastumėte savyje atkaklumo atlikti viską teisingai ir susikurtumėte patirties projekciją ateičiai? Ar akistatoje su šiais sprendimais pasijustumėte ramiau?

Žmogus gali mokytis iš patirties, bet negali būti jos mokomas. Būtent todėl niekada ir nesuveikia tėvų noras apsaugoti paauglius nuo savo padarytų klaidų. Ką daryti, kad vaikai perimtų patirtį ir tų klaidų nekartotų? Paprasta – leisti jiems tas klaidas padaryti. Tik nebūtinai pačiu skaudžiausiu keliu. Geriau sukurti sustiprintą situaciją, kurioje reikia priimti sprendimą, nuo kurio priklauso tolimesni įvykiai. Taip paauglys įgauna atsparumą atsakomybės už savo veiksmus baimei, susikuria modelius ateities situacijoms išgyventi.

Patyriminiai mokymai

Patyriminiai mokymai siekia bet kurį veiksmą paversti aiškiai suvokta ir įvertinta patirtimi. Svarbu suprasti, kad patyriminis mokymas(is) yra labai individualus ir vyksta ne tik mokymų metu, bet ir kasdieniniame gyvenime. Bet kokia patirtis yra gera pati savaime, tačiau ji tampa dar geresnė, jei būna įvertinama ir apgalvojama, nes patirtis be refleksijos tėra tik gerai praleistas laikas. Vadinasi, jei bet kokią savo patirtį įvertiname ir apgalvojame, jau žengiame stiprų žingsnį tobulėjimo link.

Retas kuris grįžęs po motyvuojančių susitikimų imasi realių veiksmų: pritrūksta ryžto, atkaklumo, energijos. Arba jos lyg ir yra, tačiau neaišku, kur link ją nukreipti. Kai kurie mokymai palieka galvoje daugybę minčių, klausimų, bet nepadeda rasti atsakymų į juos. Patyriminiai mokymai, priešingai, pateikia mažai teorinių pagrindų ir daug gyvos patirties, tiesioginio kontakto su įvairiausiomis situacijomis, o po jų padeda ieškoti atsakymų. Panagrinėkime mums visiems labai gerai pažįstamų pavyzdžių. Turbūt esate matę ne vieną Holivudui būdingo šablono filmų. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip vystoma siužeto linija: dažniausiai filmas prasideda kažkieno ramaus gyvenimo peizažu, tada nutinka kas nors labai netikėto, išmuša pagrindinį veikėją iš vėžių, jis apgalvoja tam tikrus veiksmus ir jų padarinius ir radikaliai pakeičia savo gyvenimą. Banalu, tačiau gyvenimas pakeičiamas patirties ir refleksijos pagalba.

Na, jeigu jau manote, kad patirtis – geriausia mokytoja, trumpai aptarkime patyriminių mokymų programų esminius principus. Pats svarbiausias šio tipo mokymų momentas – grįžtamasis ryšys sau apie save. Mokymų vadovas lygiavertis dalyviams, jis suvokia kiekvieno individualumą ir dalyvauja visame patyrimo ir refleksijos procese ne į jį kišdamasis, o būdamas šalia. Patyriminių mokymų vadovo vaidmuo nėra žinančiojo pagalba nežinančiajam, todėl nesunku užtikrinti lygiavertiškumą. Taip sukuriamas saugumo jausmas, tampa lengviau pasidalinti savo pastebėjimais, kartais išgirsti nuomonę iš šalies be baimės būti vertinamam pagal „gerą“ arba „blogą“ poelgį. Juk kiekvienas žmogus patiria ir suvokia pasaulį unikaliai. Niekas negali jo suvokti taip, kaip kitas, todėl siekiant pasaulio pažinimo būtina dalintis savo subjektyviais patyrimais ir suvokimu.

Patyriminiai mokymai deklaruoja čia ir dabar suvokimą. Tai susiję su sąmoningumo lygiu. Tyrimai rodo, kad vidutinis žmogus būna visiškai sąmoningas vos kelias minutes per savaitę. Atmetus prisiminimus (praeitį) ir vizijas (ateitį), galima leisti sau likti dabartiniame momente ir susikoncentruoti tik į patyrimą ir savo asmenį, esantį čia ir dabar. Nuotykis nėra savitikslis, jis tik priemonė gauti intensyvių patyrimų, kuriuos aptariant, galima lyginti save su praeities aš ir svajonių aš. Taip kur kas lengviau ugdyti atkaklumą, atsikratant ydų ir kelti tikslus, susijusius su svajonių išpildymu.

Dabar, kai žinome, kad patirtis – itin efektyvi mokytoja, o patyriminiai mokymai – saugus ir patikimas būdas išmėginti save, ugdyti atkaklumą ir išmokti keltis tikslus, galime lengviau rinktis alternatyvas mokymų jūroje.

Linkiu teisingo pasirinkimo!

P.S. “Kitas variantas” organizuoja dvi patyrimines vasaros stovyklas jaunimui. Norėdami gauti daugiau informacijos susisiekite el. paštu stovyklos@KitasVariantas.lt

VšĮ “Kitas variantas” savanorė
Enrika

Šaltiniai:

•kitokieprojektai.net/fimg/file/_kp_publikacijos/Tyrimo%20rezultatai%20Tatjana%20Gurova.pdf

•kitoksmokymas.vkk.lt/index.php/pageid/349

•beta.mokslai.lt/referatai/referatas/aktyvaus-mokymo-metodu-taikymas-bendrojo-lavinimo-pamokose-puslapis8.html

Žiemos stovykla “Aš galiu viską!”

Ignas — Sun, 30 Dec 2012 19:37:29 +0000

Mes, žmonės, galime praktiškai viską. Deja, dažnai gyvenime mums aplinkiniai sako priešingai. .. Bet mes žinome, jog Tu iš tiesų gali viską.

“Tu per kvailas tokiam darbui”, “tu niekada nesusilauksi pripažinimo”, “tas vaikinas/ta mergina niekada nedraugaus su tokiu žmogumi kaip tu”…

Pamiršk visą destruktyvią kritiką kurios kada nors susilaukei. Mes žinome, jog Tu iš tiesų gali viską. Ir mes Tau tai įrodysime.

Apie žiemos stovykla sužinoti gali čia:
www.kitasvariantas.lt/wp-content/uploads/2012/12/Stovykla_ziema.pdf

“PAGAMINTA KV”

Ignas — Mon, 23 Apr 2012 15:15:20 +0000

“Pagaminta KV” reikėtų vartoti tiksliai taip, kaip nurodyta žemiau pateikiamoje informacijoje, norint, kad poveikis būtų geriausias!

Neišmeskite šio lapelio, nes užsimiršus, Jums gali prireikti vėl jį paskaityti;
Jeigu norėsite sužinoti dar daugiau ar pasitarti dėl vartojimo – kreipkitės į “Pagaminta KV” organizatorių komandą;
Jeigu žemiau nurodyti simptomai pasunkėja, net ir vartojant “Pagaminta KV” ar pasireiškia šalutinis poveikis, nedelsdami kreipkitės į KV lektorius;

sikk

Kas yra “Pagaminta KV” ir kam jis vartojamas.

Sveikata. Kamuoja fiziniai ar dvasiniai skausmai? Po stovyklos “Pagaminta KV” moksleivis aiškiai supras, kad negalima apleisti šios gyvenimo srities (kad ir kokia neįdomi galėtų pasirodyti), nes tai itin reikšminga kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis. Parodysime, kaip reikia rūpintis, puoselėti save, gyventi sveikai ir visa tai daryti įdomiai ir spalvingai.

Santykiai. Širdelę skauda susipykus su draugu ar mama? O taip! Tai gal geriau nesusipykti? Žinoma, sudėtinga, bet tikrai verta. Stovykla padės tau susigaudyti painiausiuose santykių labirintuose, sužinosi, jog mes visi skirtingi – visi lygūs. Mokėdami bendrauti sukursime tvirtesnes draugystes, gebėsime susikalbėti ir išlaikyti gerus ryšius.

Karjera. Didžiausias gyvenimo galvosūkis! Bet mes norime, jog galvosūkio sprendimas būtų paprastas, aiškus, bet kartu ir įdomus. „Pagaminta KV“ padės išsklaidyti miglą, dengiančią tavo ateities kelią. Tai padės tau padaryti kvalifikuoti lektoriai, pateikiantys ne tik teorinius, bet ir praktinius pavyzdžius.

Laisvalaikis. Savaime suprantamas ir nieko naujo nežadantis elementas? Klysti! Gyvenimas ne vien mokslai ir darbas. Suteiksim naujų žinių, kaip galima atsipalaiduoti, pailsėti, praleisti laisvą laiką po kitų svarbių gyvenimo sričių, bet, svarbiausia, kaip tai daryti prasmingai ir naudingai.

Draugai. Kiekvienas sutiktas žmogus palieka pėdsaką tavyje, vienas ryškesnį, kitas ne tokį ryškų. Ar kada susimąstei, kad būtent tie sutikti žmonės tave pakreipia tai viena, tai kita linkme ir jų dėka esame tuo, kas esam. Pagalvok, jeigu ne draugas, gal gyvenime nebūtum kažkur nuvykęs, padaręs ir patyręs. Taip? Stiprus ryšys tarp draugų – tai sunkus darbas, bet tuo pačiu, tai vienas iš gražiausių dalykų gyvenime. „Pagaminta KV“ padės suprasti, kaip šį gyvenimo balanso rato elementą puoselėti ir stiprinti.

Veiklioji medžiaga: Besišypsantis, aktyvus, geros nuotaikos 14 – 19 metų moksleivis (savanoris), norintis išreikšti save, surasti dar neatrastų savo savybių, susirasti naujų draugų, patirti nepamirštamų įspūdžių ir turiningai praleisti kelias vasaros dienas.

Papildomos medžiagos: kompetentingi lektoriai, pasiryžę visapusiškai padėti moksleiviams patirti neišdildomų įspūdžių, bei draugiška organizatorių komanda, atiduodanti visas jėgas, kad stovykla būtų geriausia Jūsų gyvenime.

„Pagaminta KV“ receptas.

Svarbiausia šią priemonę vartoti tiksliai taip, kaip nurodyta. Įprastinė dozė – nurodytų sudedamųjų dalių vartojimas tiksliomis normomis, tiksliu laiku. Dozavimas:

Linksmybės – neribotai visą „Pagaminta KV“ vartojimo laikotarpį.
Žinios – kasdien, iki pietų.
Kūrybiškumas – kasdien, po pietų.
Šypsenos – būtinai tris kartus per dieną, esant reikalui ir dažniau.
Aktyvus laikas – kasdien, popietėmis.
Sportas – kiekvieną rytą, prieš pusryčius ir po jų.
Vaidyba – esant reikalui, dažniausiai vakarojant.
Ir t.t.

Jeigu vartojimo metu, pastebėsite, kad „Pagaminta KV“ veikia per stipriai arba per silpnai, nedvejodami kreipkitės į organizatorių komandą ar kitus atsakingus asmenis.

Galimas šalutinis poveikis.

Būtina pastebėti, kad „Pagaminta KV“ šalutinis poveikis nepasireiškia tik išimtinais atvejais. Per didelis džiaugsmas, jaudulys, nedingstanti nuo veido šypsena, begalinė energija ir noras aktyviai leisti laiką, nemiga ir panašūs simptomai gali pasireikšti jau pirmą vartojimo dieną.

Vartojimo vieta.

Nečiūnų ežero pakrantėje esančioje sodyboje „Nečiūnai“. Trakų rajonas.

„Pagaminta KV“ išvaizda.

Pilna sodyba šviesių veidų, džiaugsmingų šūksnių garsai ir žinių bei neišdildomų įspūdžių fontanai.

Geriausia vartojimui: birželio 25 – 29 dienomis. Pasibaigus galiojimui, vartoti tik pasitarus su KV lektoriais

Gamintojas. “Kitas variantas”

Kaina.

“Kito varianto” moksleiviams – 299 litai.

Ne “Kito varianto” moksleiviams – 399 litai.

REGISTRACIJA

ATSAKINGI MOKSLEIVIAI “MATUOJASI PROFESIJĄ”

Ignas — Thu, 15 Mar 2012 21:27:27 +0000

„Kitas variantas“ siekiantis, kad moksleiviai taptų atsakingais ir motyvuotais žmonėmis šiam tikslui įgyvendinti sukūrė įdomų ir unikalų projektą – „Matuojuosi profesiją“. Sėkmingai startavęs projektas 2011 metų spalį buvo organizuojamas jau antrą kartą. Išgirdę begalę teigiamų atsiliepimų, daug moksleivių pareiškė norą dalyvauti, tačiau siekiant optimalių rezultatų, buvo nuspręsta atrinkti tik labiausiai motyvuotus moksleivius. Tuo tikslu, moksleiviai rašė motyvacinius laiškus, kodėl jie nori dalyvauti šiame projekte, ko tikisi iš projekto, ir kodėl būtent jiems reikia suteikti unikalią galimybę „pasimatuoti profesiją“.

Pirmuoju projekto etapo metu komanda turėjo nudirbti parengiamuosius darbus. Vienas svarbiausių darbų – koordinatorių susitikimas su moksleiviais, siekiant išsiaiškinti jų poreikius, ir nusibrėžti veiklos ribas. Tikriausiai nei kiek nenuostabu, kad bene populiariausia specialybė moksleivių tarpe buvo susijusi su sveikatos priežiūra. Buvo norinčių susipažinti su odontologija, onkologija ar net patologoanatomija. Prie populiaresnių specialybių galima priskirti ir kūrybinio pobūdžio profesijas, tokias kaip aktorius, kinematografas, interjero dizaineris. Moksleivių motyvaciją ir tikslų žinojimą ko nori, rodo faktas, kad jie rinkosi ir ne tokias populiarias ar visuotinai pelningomis pripažintas specialybes tokias kaip darželio auklėtoja, ekologas, fizikas ar energetikas.

Lapkričio mėnesį, kartu su partneriu, Vytauto Didžiojo universitetu, buvo suorganizuotas sėkmingų žmonių paskaitų ciklas, kurio metu „Kitas variantas“ lektoriai ir įvairių profesijų specialistai dalinosi savo žiniomis su moksleiviais. Paskaitos buvo įdomios, moksleiviai šurmuliavo, dalinosi įspūdžiais, kai kuriems iš jų diena buvo itin sėkminga, nes keletas moksleivių su specialistais užmezgė ryšį, ir bendravo akis į akį po renginio.

Praėjus šventiniam laikotarpiui, prasidėjo įdomioji dalis – „profesijos matavimasis“. 16 moksleivių turėjo šansą susitikti su jų svajonių profesijų atstovais. Vyko grupiniai ir asmeniniai susitikimai su specialistais. Grupiniai susitikimai buvo organizuoti VŠĮ „Kauno klinikos“, AB „Swedbank“ ir Kauno medicinos – anatomijos muziejuje.

Asmeniniai susitikimai vyko su socialine darbuotoja Inga Barauskaite, aktoriumi – dainininku – šokėju Dominyku Vaitiekūnu, Lietuvos premjero patarėja Egle Stonkute, psichologėmis Rosita Lekavičiene ir Loreta Zajančkauskaite – Stankevičiene, „Kobra TV“ programų vadovu Giedriumi Tribandžiu, Vilniaus Dailės Akademijos Kauno dailės fakulteto dekanu Jonu Audėjaičiu, „Vitae Littera“ viešųjų ryšių specialiste Inga Lebrikaite, VDU Studijų marketingo tarnybos direktore Justina Šimkevičiūte bei energetikos specialistu Povilu Norkevičiumi.

„Profesijos matavimosi“ pabaigą vainikavo apibendrinantis susitikimas su projekto dalyviais, kurio metu moksleiviai pasidalino patirtais įspūdžiais, buvo apdovanoti specialiais projekto diplomais, kurie liudija, kad moksleiviai turėjo ypatingą progą „pasimatuoti svajonių profesiją“.

Besidžiaugdami projekto sėkme ir besidalindami įspūdžiais, moksleiviai vienbalsiai nutarė, kad ir kitąmet toks projektas turės vykti. Šito tikisi ir projektą organizavusi „Kito varianto“ savanorių komanda.

Moksleivių atsiliepimai:

Šauniai! Man patiko Pamatėm kaip viskas vyksta iš vidaus ir taip gan daug papasakojo, davė įvairių patarimų. Džiaugiuosi, kad dalyvavau čia. Mielai pakartočiau! Gabrielė Paužaitė

Vizitas labai patiko! Supratau, kad kuo toliau, tuo labiau noriu studijuoti medicina. Buvo labai įdomu ir viskas labai įkvėpė siekti savo tikslo. AČIŪ labai ))) Rūta Tumasonytė

Susitikimą galiu apibūdinti vienu žodžiu- SUPER! Profesija labai patiko, kaip ir žmogus apie ją pasakojęs (toks labai paprastas, draugiškas ir įdomus). Tos pora valandų labai, labai greitai praėjo, apie ką kalbėt visai netrūko, jis buvo pasiruošęs informacijos mums papasakot, o mes klausimų, tai tylių pauzių nebuvo visiškai, tik galvojau, kad tik nepamiršt ko paklaust! Jomantė Gedminaitė

Sekėsi puikiai ir įsimintinai, net dabar atsimenu. Supratau tiek: norint gyventi iš aktorystės reikia atsisakyti labai daug dalykų, o be to sužinojau be galo daug apie patį tapimo procesą ir progresą, ką reikia praeiti ir kaip. Na apibendrintai nauda: labai labai patiko, be galo daug žinių apie aktorystę įgijau (šokiai, teatras, filmai, dainavimas, studijos, rizikos, gyvenimo būdas ir pan), kurios padėjo galutinai apsispręsti šiuo klausimu Julius Bajer

Penktadienį įmonėje ‘Vitae Littera’ praleidau tikrai įdomią dieną. Gavome užduotį. Atsisveikinome su pažadais palaikyti ryšį. Iš tiesų nustebino mums moksleiviams skiriamas dėmesys, solidumas (mūsų dieną suplanavo įdomiai ir atsakingai) ir tuo pačiu paprastumas. Ačiū už suteiktą galimybę ir jums : ) Rokas Povilius

Justina Markevičiūtė

„Kitas variantas“ savanorė

www.kitasvariantas.lt

MOKSLEIVIAI “PASIMATAVO PROFESIJĄ” DAR KARTĄ!

Ignas — Tue, 17 Jan 2012 19:06:48 +0000

Ketvirtadienį, sausio 12 dieną, Vytauto Didžiojo universitete vėl šurmuliavo būrys jaunuolių. Ne, tai nebuvo studentai, entuziastingai belaukiantys egzamino. Tai buvo iš visos Lietuvos suvažiavę moksleiviai, kurie ir vėl susirinko į trečius metus iš eilės universiteto organizuojamą renginį “Moksleivių diena VDU”.
Visos dienos metu, moksleiviams buvo siūloma gausybė įdomių veiklų: informacinės paskaitos, žaidimai, karjeros ir anglų kalbos testai, įvairūs eksperimentai, ekskursija po biblioteką ir skaityklą, fakultetų mugė.

Penktame aukšte šurmuliavo į didelio populiarumo sulaukusio, rudenį vykusio projekto “Matuojuosi profesiją” tęsinį atvykę moksleiviai. Į kaikurias paskaitas susirinkę moksleiviai turėjo stipriai susiglausti, kad sutilptų visi norintys: kas laikė draugus ant kelių, kas nutūpė ant palangių, o kas kaip tikri studentai patogiai įsitaisė ant žemės. Šįkart paskaitų ciklą pradėjo savanoriškos organizacijos “Kitas variantas” lektorės, kurios moksleiviams skaitė paskaitą – “Iššūkis – matuojuosi profesiją”. Paskaitos metu lektorės dalino moksleiviams patarimus, kaip lengviau apsispręsti, ir pasirinkti tinkamą profesiją.
Savo patirtimi ir žiniomis su moksleiviais noriai dalinosi socialinė darbuotoja, genetikas, teisininkas, IT auditorius, verslo konsultantė, fotografas, psichologė – psichoterapeutė, kredito unijos administracijos vadovas. Portugalijos ambasados kultūros etaše moksleiviams paskaitą skaitė portugalų kalba. Visi šie specialistai pasakojo moksleiviams apie savo profesijos subtilybes, atsakinėjo į moksleiviams rūpimus klausimus apie jų atstovaujamas profesijas.
Nors tokios paskaitos vyko jau antrą kartą, moksleiviai vis dar buvo itin susidomėję ir negailėjo klausimų profesionalams. Atkaklesni jaunuoliai po viešų paskaitų kalbėjosi su juos dominančių profesijų atstovais ir atrodo, kad tie pokalbiai buvo naudingi, nes ne vienas profesionalas pažadėjo padėti moksleiviams asmeniškai.
Ketvirtame aukšte erdve dalinosi „Kito varianto“ lektoriai ir VDU radijo komanda. Radijo atstovai kalbino moksleivius, o „Kito varianto“ lektoriai skaitė asmeninio tobulėjimo paskaitas, kurios turėjo moksleiviams padėti suprasti kas jie yra, ir ką jie gali pasiekti. Lektoriai kvietė moksleivius į paskaitas „Pamatuok, kiek gali“. Taip pat šiame aukšte neteko nuobodžiauti ir mokytojams. Jiems „Kitas variantas“ lektorė vedė užsiėmimą apie auditorijos valdymą ir bendravimą su moksleiviais.
Antrame aukšte gyvenimas virte virė. Visame aukšte įsikūrę fakultetų stendai buvo tiesiog apgulti susidomėjusių jaunuolių. Moksleiviai naudojosi proga ir stengėsi sužinoti kuo daugiau informacijos apie juos dominantį fakultetą, jame dėstomas disciplinas ir atsiveriančias galimybes.
Šeštas aukštas aidėjo nuo kalbų įvairovės. Jame buvo pristatomos universitete dėstomos kalbos, rengiami kalbų mini pradžiamoksliai. Moksleiviai buvo kviečiami išgirsti ir susipažinti su estų, tiurkų, lotynų, senojo ir naujojo testamento graikų, korėjiečių, kinų, japonų, anglų, vokiečių, prancūzų, ispanų, italų ir kitomis kalbomis. Užsiregistravę moksleiviai atlikinėjo GATE testą ir gavo sertifikatus.
Renginio kulminacija buvo didžiulis VDU tortas ir gyvai atliekama VDU studentų muzika. Žvelgiant į besišypsančius veidus ir spindinčias akis net ir įspūdingos dienos pabaigoje, peršasi tik viena išvada, kad renginys pasisekė ir moksleiviai liko patenkinti. Palikdami universitetą jaunuoliai šurmuliuodami aptarinėjo mintis, kad su nekantrumu laukia kitų metų, kai vėl vyks šis renginys.